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簡單無負擔的整理術,3週學會


可別以為『整理力』不過就是整理而已,它甚至能大大地影響自己的人生規畫和未來。

更是提高判斷力和辦事能力的最佳工具!

任誰作夢也想不到,只是簡單的整理收拾卻能給自己帶來莫大的收穫,甚至改變你的未來,改變你的一生!!往常我們都認為「整理」不過就「把桌上和地上東西收拾乾淨」、也就是像字典說的「除去無益、不必要的東西」,但身為日本LOHAS KATAS代表、整理收納顧問專家佐藤亮介反而提出了不一樣的看法,他認為整理的目的不該是單純地想著「收拾乾淨」就好,而是應該去想為了什麼?為了誰?

就像是工作的目標是為了賺錢、得到成就。

買衣服是為了給人好印象、轉換心情。

為了提升工作效率。

為了不必再東找西找。

為了不讓顧客等待。

希望不管何時有誰到家裡拜訪都能接待他。

想要在家裡辦茶會或家庭派對。

為了削減經費或省錢。

為了創造自己的時間。

試著為自己設定好不會過於勉強的第一步,再接著決定出第二步、第三步,這樣才是好的做法。

本書作者佐藤亮介身為男性,卻擁有日本NPO法人housekeeping協會認定的整理收納1級資格認定講師,他用「整理不是丟掉就好、不用購買收納用品和教你如何收納的雜誌也能跟東西說再見」的特殊觀點,帶你進入他的”整活”世界。

養成整理力的好處:

1.誕生出許多充裕的時間、創造財富的時間、邂逅的時間。

2.成為讓公司賺錢的一項手段,讓員工和公司朝氣蓬勃地發展。

3.每天都神清氣爽,提升做事情的動力。

4.美化環境保持整潔遠離過敏原,身體健康有活力。

5.避免危險、守護自己和家人的生命。

經由佐藤亮介的帶領之下,任何你感到「困擾的事」、「煩惱的事」、「感到有壓力的事」,從改變你的心態開始,只要3週,你也能輕鬆學會一生受用的整理力。

本書特色

1.正確認識整理、收納和收拾的不同:由男性的觀點來論述「如何整理收納」,和工作職場相結合,有別於以往以女性為主的收納書籍雜誌。

2.每天花1分鐘收拾,環境常保整潔:養成隨手將物品歸位的小習慣,平日忙工作沒有多餘的空暇時間好好整理的上班族而言,省時又省力。

3.只要3週,就能把自己和環境整理乾淨:有系統的結合理論與實際的整理方法,脫離繁雜的工作,養成良好的生活習慣。



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  • 原文作者: Sato Ryosuke
  • 譯者: 吳建慶
  • 出版社:晨星

    新功能介紹
  • 出版日期:2014/10/14
  • 語言:繁體中文


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妙齡女抽血 意外查出肝癌

一名24歲陳姓女子至醫院抽血,卻意外查出肝癌,所幸是初期癌症,緊急安排手術,術後恢復良好,目前定期回診追蹤。衛福部南投醫院外科李博彰主任表示,病人的胎兒蛋白指數高達五百以上(正常參考值約0-9ng/mL),從超音波檢查發現疑似肝腫瘤,進一步安排檢查,確診為惡性腫瘤。

李博彰指出,醫師會依據腫瘤大小、數目、生長位置及是否轉移等狀況來評估、決定治療方式。陳女的腫瘤雖有7公分大,但因為腫瘤被包覆的相當完整,沒有轉移也沒有血管侵襲,屬第一期肝癌,手術預後佳,不過術後仍要密切追蹤。

除了B肝、C肝感染以外,肝膽腸胃科王柏政醫師表示黃麴毒素、嚴重脂肪肝、先天遺傳疾病(包括威爾森症候群、血鐵沉積症等)、抽煙、糖尿病、口服避孕藥也皆可能與肝癌的形成有關連,但這麼年輕又沒有B肝、C肝的患者實屬少見。

李博彰表示,肝臟神經只分佈在表面,罹患初期肝癌時幾乎沒有明顯症狀,容易被忽視,呼籲民眾保持正常飲食作息,應定期安排健康檢查及癌症篩檢。而罹患肝炎的患者更應定期進行血液及腹部超音波檢查,並且門診追蹤,以遠離肝癌的威脅。

(畢翠絲/綜合報導)

內容來自YAHOO新聞

僱代考、驅逐出境 當槍手、監禁55年

中國時報【萬仁奎╱綜合報導】

大陸赴美留學生李必遠因為找槍手替考,前天遭美國法院判處5年緩刑察看並驅逐出境;槍手佟漢也是一名大陸留學生,恐面臨最高55年監禁和100萬美元、相當3000萬新台幣罰款。去年1年約有8000名大陸留美學生被退學,其中80.55%係因學術表現差或學術不誠實。

美國檢方在今年5月對15名中國大陸的學生提起訴訟,指控他們在美國大學入學考試(SAT)等考試採用欺詐手段,罪名包括合謀、偽造外國護照、郵寄和通信欺詐。

被告之一李必遠向法官承認,花了近6000美元僱人代考GRE,並在2014年用考試成績申請約翰斯·霍普金斯大學、哥倫比亞大學、賓夕法尼亞大學等名校的研究生入學資格。為確保槍手佟漢通過審查,李必遠還協助偽造帶有佟漢照片和自己身分信息的假護照。

24歲的槍手佟漢已認罪,他2011年也是憑藉虛假考試成績錄取匹茲堡大學,之後開始協助尋找替考者或親自充當槍手。他供稱2011年至2015年,組織了一個5至7人的團夥,總共替人參加10次考試,包括SAT、GRE和托福等,每次可獲2000美元報酬。

此案15名被告中,10人在美國。除上述2人已認罪,另8人仍拒絕認罪。

法界人士指出,被告所涉3項罪名均為美國聯邦刑事重罪,每項都可能判處5至10年監禁。即便沒有被判監禁,這些學生也可能因有犯罪紀錄而失去合法身份,面臨被驅逐出境且今後都將難以再赴美國求學。

美國教育諮詢公司「厚仁教育」今年5月底發布《2015版留美中國學生現狀白皮書》,指去年一年,約有8000名大陸留美學生被退學。其中80.55%因學術表現差或「學術不誠實」,簡單講就是作弊。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/僱代考-驅逐出境-當槍手-監禁55年-215007195.html







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