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你希望明年的你，還是和現在一樣嗎？：消除害怕的根源，把不可能變可能人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書你希望明年的你，還是和現在一樣嗎？：消除害怕的根源，把不可能變可能
作者： 強納森．艾爾伯、愛麗莎．鮑曼
新功能介紹- 原文作者：Jonathan Alpert、Alisa Bowman
- 譯者：吳金娟、吳孟儒
- 出版社：春光
新功能介紹 - 出版日期：2013/07/06
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
心理勵志你希望明年的你，還是和現在一樣嗎？：消除害怕的根源，把不可能變可能全書的內容大意
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你想讓明年的你比今年更好嗎？
全美最受歡迎、專欄每周百萬人次閱讀的心理治療師告訴你：
想要更好，必須克服「對未知的恐懼」！
一個連女生的手都不敢牽的害羞男孩強納森，如今成為全美最受歡迎的心理治療師；專欄每周百萬人次閱讀，從企業高層到奧運金牌選手都稱讚。
他問每一位第一次來訪的諮詢者：想像明年的你，如果還是和現在一樣，你能接受嗎？
未知使你害怕，害怕使你裹足不前。想要明年的你比今年更好，你必須學習如何應付「對未知的恐懼」！
克服恐懼五步驟：
一、定義夢想人生
二、打破恐懼模式
三、改寫負面聲音
四、消除恐懼反應
五、實現夢想
實行「克服恐懼計畫」，你會：
．二十四小時內，開始創造自己想要的人生。
．七天，打破困擾自己許久的恐懼模式，掙脫束縛，得到勝利。
．兩個星期，實踐「克服恐懼計畫」，對人生更樂觀，更能掌握自己的人生。
．二十八天，完成「夢想清單」中的目標，做到以前根本不可能做到的事。
現在，請立刻翻開這本書，跟著進行五步驟計畫，二十八天之後，你就能實現夢想、改變人生。
作者簡介
強納森．艾爾伯（Jonathan Alpert）
認證心理諮商師兼專欄作家，專門提供實用人生建議、格言和評論，廣受媒體歡迎。《紐約觀察家報》（New York Observer）稱他為「曼哈頓對媒體最友善的心理諮商師」，並且說：「在紐約，媒體想要分析群眾的心理反應，就一定會找他。」
他的意見常見於電視、報紙、廣播和線上節目，橫跨全國與國際媒體。他常上全國電視節目，如「今日秀」（Today）、「早安美國」（Good Morning America）、CNN、「福斯電視」（FOX）、「美國國家廣播夜間新聞」（NBC Nightly News）。另外，他的言論也常見於《男性健康》雜誌（Men’s Health）、《生活與風格》雜誌（Life & Style）、美聯社（Associated Press）、英國廣播公司（BBC），還有其他不計其數的媒體。
他最受歡迎的專欄《別再呼天搶地》（No More Drama）連載於紐約、波士頓和費城的地鐵報紙上，每週有超過百萬的讀者。專欄內容提供各種實用有效的建議，題目遍及感情、性愛、生活方式、敏感議題與心靈健康等問題。
在職業心理治療生涯中，他已諮商、治療過的當事人不計其數，從企業高層到演藝人員、美國的基層勞工階級。他的治療方式帶來驚人成效，大部分的當事人第一次治療就開始看到成效，而且多數只要幾個月就能完成治療。
作者網址：Jonathanalpert.com與facebook.com/jonathanalpert。
愛麗莎．鮑曼（Alisa Bowman）
與他人合著的作品曾七度登上《紐約時報》暢銷書排行榜，她的書已賣出超過兩百萬本。她的作品也見於《家庭圈》（Family Circle）、《父母》（Parents）、 《女性健康》雜誌（Women’s Health）等出版品。
譯者簡介
吳金娟
輔仁大學法文系畢，曾旅居法國一年。
對任何事物都充滿好奇心，翻譯也是其中之一。
熱愛旅行，希望有一天走遍全世界。
吳孟儒（Avery）
成大外文系畢，曾留學美國、荷蘭。現為自由譯者，同時於師大攻讀口譯碩士。曾任英文講師、班主任、華語助教等職；翻譯中英各類文件，譯作累計二十餘本。
部落格：averytaiwan.pixnet.net
E-mail：averytaiwan@gmail.com
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作者： 強納森．艾爾伯、愛麗莎．鮑曼
新功能介紹- 原文作者：Jonathan Alpert、Alisa Bowman
- 譯者：吳金娟、吳孟儒
- 出版社：春光
新功能介紹 - 出版日期：2013/07/06
- 語言：繁體中文
你希望明年的你，還是和現在一樣嗎？：消除害怕的根源，把不可能變可能
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內容來自YAHOO新聞
柯文昌：景氣差 創業良機來了
中國時報【陳宥臻╱台北報導】
最近全世界都瀰漫在經濟衰退的低迷氣氛中，中天論壇主持人陳文茜說，很心疼這代年輕人，因為「人生是倒著活」。台灣好基金會董事長柯文昌則說，年輕人不用悲觀，因為潮水退了才知道誰有穿褲子，公司體質好不好見真章，年輕人可以去挑「有穿褲子的公司」練本事，同時也是創業的好時機。
陳文茜說，年輕人出生在繁華年代，結果他們長大了，繁華卻關了起來，簡直就是無情碾過你的青春歲月。所以年輕人不少對未來沒有希望，只追求小確幸。
柯文昌說，經濟循環掉下去還是會上來，「依我看不管是就業或創業都是好時機」，因為這是挑體質好的公司最好時機，是年輕人挑選公司去練本事的時候，不然景氣好時，每家公司看起來都很好，只有潮水退了才知道誰有穿褲子。
柯文昌也說，景氣差也正是創業的好時機，以前自己成立創投公司常說BURN RATE（燒錢率），說公司錢燒得多快，現在景氣不好，大家願接受較低博客來的價格或薪水，是創業的好時機。所以年輕人「不要被嚇壞了」，掉下去就站起來，年輕是最大本錢。
這時中天論壇台下學生發問：大家對於年輕人追求小確幸的看法？陳文茜說：我過去的年代沒有「確」、沒有「幸」，只有小，只有自我嘲笑。
林懷民自謙自己不懂經濟，但他也形容，「如果我只有20歲，那就不留都教授髮型、不換手機」，而且圖書館不用錢，會趁這個機會看整個天空（知識），就好像是「那條路突然沒有了，就去找其他很多種可能」。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/柯文昌-景氣差-創業良機來了-215005449.html
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